VII Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego w Zielonej Górze jest szkołą mistrzostwa sportowego w Zespole Szkół Mistrzostwa Sportowego. Nasza placówka umożliwia uczniom połączenie nauki z uprawianiem sportu na najwyższym poziomie. Uczniowie osiągają wysokie wyniki sportowe, mają sukcesy w zawodach sportowych w województwie, kraju, a także w Europie i na świecie. Wśród naszych absolwentów jest 22 uczestników Igrzysk Olimpijskich i Paraolimpijskich. Szkoła stwarza warunki umożliwiające każdemu uczniowi kształtowanie własnej drogi edukacyjno-sportowej. Każdy uczeń zobowiązany jest realizować program szkolenia sportowego wybranej dyscypliny. Od roku szkolnego 2023/2024 uczniowie naszego liceum realizują naukę dwóch przedmiotów na poziomie rozszerzonym w zespołach międzyklasowych. Nauka pierwszego przedmiotu rozszerzonego, który stanowi wiodący język obcy ucznia – język angielski lub język niemiecki rozpoczyna się w klasie pierwszej. Wyboru drugiego albo trzeciego przedmiotu rozszerzonego dokonują uczniowie samodzielnie w klasie drugiej. Na poziomie rozszerzonym nauczamy następujących przedmiotów: język polski, historia, wiedza o społeczeństwie, matematyka, biologia, chemia, geografia, fizyka, informatyka. Szkoła położona jest w pobliżu dwóch parków oraz blisko lasu, co stwarza możliwość odpoczynku na łonie natury. Budynek szkoły jest co roku modernizowany i wyposażany w nowoczesny sprzęt dydaktyczny umożliwiający prowadzenie atrakcyjnych zajęć z młodzieżą (np.: rzutniki, ekrany, tablice interaktywne). Szkoła dysponuje bardzo dobrą bazą obiektów sportowych, własną halę sportową, dwie sale gimnastyczne oraz boiska ze sztuczną nawierzchnią do piłki nożnej i piłki koszykowej.

Nasi uczniowie otrzymują wsparcie: pedagoga, psychologa, logopedy, socjoterapeuty, pielęgniarki, dietetyka oraz fizjoterapeuty.

Obiady w szkolnej stołówce są smaczne, zdrowe, dopasowane dla osób trenujących, gotowane na miejscu oraz atrakcyjne cenowo.

Aktywnie działa również Młodzieżowa Rada Szkoły podejmująca wiele ciekawych inicjatyw. Od wielu lat uczniowie mają okazję uczestniczyć w pracach wolontariatu np.: zbiórka PCK artykułów żywnościowych, DKMS – wspólnie przeciw białaczce, PKO bieg charytatywny, Korowód Winobraniowy, Lidl – szkoły pełne talentów, Kulturalne Lato w Zielonej Górze, rowerowa stolica Polski, Biegam Bo Lubię – Bieg Bez Granic, szkoła do hymnu.

Dodatkowa oferta:

od tego roku szkolnego chętni uczniowie trenujący piłkę nożną, mają możliwość udziału w kursie sędziowskim zakończonym egzaminem pod patronatem PZPN.

Szkoła położona jest blisko dworca PKP oraz PKS (5 minut drogi pieszo). Bliskie położenie przystanków MZK przyczynia się do łatwego przemieszczania się w obrębie miasta (dojazd autobusami MZK 27A, 44,0,8).

To szkoła z tradycjami, bowiem już we wrześniu 1948r. pojawili się pierwsi uczniowie VII Liceum Ogólnokształcącego. Organizatorem i pierwszym jej dyrektorem był Stanisław Szwej, który pełnił tę funkcję przez trzy lata. Siedziba szkoły mieściła się przy Placu Słowiańskim. Otwarcia nowej szkoły dokonał ówczesny Marszałek Polski Michał Rola-Żymierski. W styczniu 1949r. szkoła otrzymała nowy budynek przy ul. Wazów. W 1952 r. wręczane były pierwsze świadectwa maturalne absolwentom liceum. W roku szkolnym 1954/55 nastąpiła stabilizacja grona pedagogicznego z pełnymi kwalifikacjami. W roku szkolnym 1956/57 po raz pierwszy uczniowie naszej szkoły wzięli udział w olimpiadzie chemicznej, w której od razu zakwalifikowali się do finału. Kolejną decyzją władz oświatowych było utworzenie klasy eksperymentalnej, której uczniowie mieli dodatkowe szkolenie politechniczne z rozszerzeniem takich przedmiotów jak: matematyka, fizyka, chemia, rysunek techniczny z praktyką, zajęcia plastyczne. We wrześniu 1960r. szkoła została przeniesiona do nowego budynku przy ul. Wyspiańskiego, gdzie mieści się do dzisiaj. Od dnia 01.09.2023r. VII LO jest VII Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego. 

Zgodnie z potrzebami uczniów szkoła organizuje koła zainteresowań.

Szkoła współpracowała: z gimnazjum w Esens / Niemcy. Szkoła partnerska - NIEDERSACHSISCHES INTERNATSGYMNASIUM leży w Dolnej Saksonii w Esens, ze szkołą w Eisenhuttenstadt, realizując wspólny program "Mosty Głów", a współpracuje z Lausitzer Sportschule Cottbus, wspólnie realizując program "Europejskiej Szkoły Sportowej"  oraz ze szkołą w Sportschule Potsdam “Friedrich Ludwig Jahn”, 

Gimnastyka – akrobatyka sportowa:

- Lena Loch – Mistrzyni Polski Seniorów w dwójkach mieszanych

Gimnastyka – skoki na trampolinie:

- Lena Gralak – srebrny medal Mistrzostw Polski Seniorów (kl.II)

Koszykówka:

- srebrny medal Pucharu Polski U 19

- Ilian Węgrowski – reprezentant Polski juniorów

- Rafał Szpakowski – reprezentant Polski juniorów w koszykówce 3x3

- Tobiasz Dydak i Piotr Jagiełowicz – członkowie ekstraligowego zespołu Zastal

- zespoły juniorów starszych U19 i juniorów U17 w fazie finałowej Mistrzostw Polski

Lekka atletyka:

- Eryk Fursewicz - wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Juniorów w skoku o tyczce, reprezentant Polski juniorów

- Konrad Pogorzelski - wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Juniorów w biegach długich i przełajowych, reprezentant Polski juniorów

- Oskar Bęben - finalista Mistrzostw Polski U18 (skok o tyczce i skok w dal)

- Zuzanna Mierzejewska - finalistka Mistrzostw Polski U18 (rzut oszczepem)

Pięciobój nowoczesny:

- Michał Jabłoński - medalista Mistrzostw Świata w 4-boju U19, mistrz Polski w 4-boju U19

- Adam Machaj - medalista Mistrzostw Europy w 3-boju U17, wicemistrz Polski w 3-boju U17

- Maja Szondelmajer - medalistka Mistrzostw Polski w 3-boju U15

- Borys Sawaściuk - medalista Mistrzostw Polski w 3-boju U15

Piłka nożna:

- ćwierćfinał Pucharu Polski (Mateusz Zientarski, Igor Kurowski i Szymon Słodki)

- rozgrywki III ligi (Mateusz Zientarski, Igor Kurowski i Szymon Słodki)

- rozgrywki IV ligi (uczniowie klasy III i IV)

Piłka ręczna:

- dziewczęta - mistrzynie województwa

- chłopcy - mistrzowie województwa

Piłka siatkowa:

- dziewczęta - mistrzynie województwa, ćwierćfinał Mistrzostw Polski Juniorek

- chłopcy - mistrzowie województwa, ćwierćfinał Mistrzostw Polski Juniorów
Pływanie:

- Michał Pruszyński - finalista (VIm.) Mistrzostw Świata Juniorów, reprezentant Polski juniorów

- Oliwia Glińska - wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski U15

- Bartosz Wieraszka - mistrz Polski (100m stylem motylkowym) U16

Strzelectwo sportowe:

- Kamil Fabisiak - drużynowy mistrz Polski Juniorów w pistolecie pneumatycznym

- Szymon Letkiewicz - finalista (IVm.) Mistrzost Polski Juniorów Młodszych w karabinie sportowym

Uniwersytet Zielonogórski, Polski Związek Piłki Nożnej, Polski Związek Piłki Ręcznej, SKM Zastal Zielona Góra, APMM Zielona Góra, MOSiR Zielona Góra, SOS Siatkarski Ośrodek Szkolny, Lubuska Federacja Sportu, Basket Zielona Góra, Klub Sportowy Lechia Zielona Góra, Polski Związek Pływacki, Polski Związek Gimnastyczny, Lubuski Związek Piłki Nożnej, Towarzystwo Pływackie Zielona Góra, Lubuski Związek Lekkiej Atletyki, WOSiR Drzonków, Gwardia Zielona Góra, UKS "AS" Zielona Góra, UKS ZSMS Trzynastka, ZKS Palmiarnia, Polski Związek Piłki Siatkowej, Polski Związek Lekkiej Atletyki, KL LUMEL, Zielonogórski Klub Sportowy Drzonków, Polski Związek Koszykówki. 

Zajęcia odbywają się w zależności od zainteresowań uczniów - szkoła jest otwarta na potrzeby uczniów.

Odbędą się stacjonarnie 26 maja 2023 r. w godzinach: 10:00 - 13:00.

Zapraszamy na stronę Internetową szkoły www:7liceum.zgora.pl oraz nasz profil na FB (tu pojawiają się aktualne informacje o szkole).